リラクゼーションボディケア

【１】ご来店・受付

ご予約のお客さまはご予約いただきましたお時間までにご来店頂ますようお願いいたします。
お疲れの状況や施術のときの要望などをスタッフまでお聞かせください。

【２】ご準備・お着替え

私服でそのままお受け頂けますが、ベルトやコルセットなどをされている方は事前にお取り頂下さい。

【３】施術

カウンセリングシートやお伺いした内容を基にリラクゼーションボディケアを行います。
症状に合わせて“痛気持ちいい”くらいになるように、お客さまの好みの強さで“圧”を加えていきます。ボディケアの中にストレッチを取り入れながら、硬くなった筋肉を正しいポジションに戻していきます。身体のバランスが整い、疲れにくく痛みの出にくい身体に調整致します。

【４】アドバイス

今のお身体の状態をお伝えし、自宅で行える体操やストレッチの指導、日常生活の中で気を付けて欲しいことのアドバイスをさせて頂き、施術が終わります。

【５】飲水

施術後はミネラルウォーターをお飲み下さい。
水で身体を中から洗い流すことで、より施術効果が高まります。